调节内分泌

自然平衡是世间万事万物所遵循的规律,按照传统中医理论,人之所以生病就是因为人体内的平衡机制被破坏,所以中医讲究调理。

根据中医理论,肥胖的主要原因就是脏腑功能失调,也就是西医所说的内分泌失调,即饥感神经与饱感神经之间调节失衡,导致营养吸收不均衡。

“肥胖是营养不良的结果”,这是对过去“肥胖是营养过剩的结果”的否定,也是指导新概念减肥的核心机理,现代中医减肥正是突破了传统的认识,利用调节内分泌来达到减肥目的。

有效性

而中医减肥在治疗过程中,通过针灸和中药的综合治疗,对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整 ——

一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;

另一方面可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。

安全性

中医减肥的“副作用”很小。

减肥产品的消费者都希望能够安全减肥,而非破坏性减肥,如头晕、泻肚、呕吐等不良反应,更不希望有毒物质残存在体内。通过中医减肥治疗一段时间,当机体代谢达到一个新的“调节点”,体重即稳定在一个新的水平。


 —— 因此,治疗效果巩固、持久、不易反弹

针灸减肥就是通过刺激经络穴位来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗掉;进而调整、完善、改善人体自身平衡。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。

针灸减肥的机理主要是调整人体自身的代谢功能和内分泌功能。 常用的针灸穴位在梁丘穴公孙穴内关穴等。同时针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的。

针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体代谢,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。主要包括两种形式:

1、磁石经络法  以黑膏药添加磁石的形式,通过磁石在神阙穴(肚脐)的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用,可以激发经气,通经脉,促进气血运行,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,消除排便不畅,腹胀等不良现象。

2、按摩法  又称穴位“推腹”法,利用中医穴位经络减肥“推腹”,不但减少胃部、腹部的赘肉,而且可以治好很多的慢性疾病。在推的过程中,我们可能会感觉到腹部某个区域或痛、或胀、或酸、或麻、或有水声、或有硬块(这些问题部位要着重推),或有放屁、打嗝、嗳气的现象。

点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法,通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统以达到减肥的目的。同时,通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。

该法对局部肥胖(大腿、腹部和背部)有很好的疗效,并可起到调月经、治便秘、降血脂等作用,且做起来特别舒服。

按摩和点穴主要集中在腹部,其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。通过按摩肚脐周围的气海大巨关元天枢等穴位,可促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌,改善腹胀、水肿、预防小腹突出;通过按摩头部的下关颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还能紧实脸部肌肤;按压腿部及足部的足三里三阴交等穴位,可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。

有以下几种情况的人,最好不要进行中医减肥:
  • 患有皮肤病或其他疾病的人;
  • 心脏功能较差,如有佩带起博器的人;
  • 具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人。